Milyonlarca yıl öncesinde kendiliğinden oluşan kaya tuzu, mineraller topluluğudur. Üzerini saran toprak tabakasıyla günümüze kadar korunan kaya tuzunun insan sağlığına faydası oldukça fazla. Rafine tuzların vücutta ödem oluşturduğu bilinen bir gerçek. Fakat doğal kaya tuzu ödem oluşumunu engellediği gibi hazmı da kolaylaştırıyor. Radyasyon emici özelliği gibi birçok faydayı aynı anda sağlayan kristal kaya tuzu nasıl kullanılır?
KAYA TUZU NEDİR?
Doğal kaya tuzu, önemli bir mineral deposudur ve kalsiyum, potasyum, magnezyum, bakır, çinko ve selenyum gibi değerli mineralleri içerir. Rafine edilmiş tuzlar vücutta ödem oluşumuna neden olabilirken, doğal kaya tuzu ödem oluşumunu engeller.
Ayrıca, doğal kaya tuzunun radyasyon emici özelliği vardır. Radyasyon yayıcı cihazların yanında büyük bir kaya tuzu parçası veya lambası bulundurmanız durumunda faydalarını görebilirsiniz.
Bu özel tuz genellikle kirli beyaz, esmer, gri veya nadiren saydam görünebilir. Deniz ve göl tuzları gibi ağır metalleri içermemektedir. Bu yüzden en saf tuz veya rafine edilmemiş tuz olarak da bilinir.
KAYA TUZUNUN FAYDALARI NELERDİR?
Normalde bilinçli bir şekilde kullanılan kaya tuzu, fazla tüketildiğinde insan sağlığı için tehdit oluşturabilir. Kaya tuzunun faydaları şunlar olarak sıralanabilir:
Kan basıncını dengeleyerek kan dolaşımını hızlandırır ve böbrek ile mesane taşlarına iyi gelir.
Sindirim sistemini rahatlatır, mide ekşimesine, bulantı ve kusmaya iyi gelir; ayrıca iştahı artırır.
Kas krampları, romatizma, kas ve kemik ağrıları için faydalıdır ve damar sağlığını korurken kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.
Kaya tuzu, limon suyu ile birlikte tüketildiğinde bağırsak solucanlarının vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Su ve minerallerin hücresel emilimini artırır, vücudun ph dengesini korur ve toksinlerin atılmasını destekler.
Gut hastalığı ve stres gibi durumlarda etkili olduğu düşünülür.
Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur ve diş beyazlatma işleminde kullanılabilir.
Uykusuzluğa karşı etkili olduğu, solunum hastalıklarına iyi geldiği ve cilt sağlığı için faydalı olduğu bilinir.
KAYA TUZU KULLANIM ALANLARI
Kaya Tuzu Lambası:
Kaya tuzu lambası, ortamdaki pozitif iyonlara karşı negatif iyonlar yayarak elektrik ve zararlı bakteri miktarını azaltır. Negatif iyonlar, pozitif iyonlarla birleşerek ortamı nötr hale getirir.
Radyasyon yayan cihazların yanında bulundurulan tuz lambası, ortamın elektrik yükünü hafifletir ve baş ağrısı, gerginlik ve uykusuzluk gibi durumlardan kurtulmanıza yardımcı olur.
Yatak odasında kaya tuzu lambası kullanımı, nezle, migren ve astım gibi hastalıkların tedavisinde etkilidir.
Kaya tuzu lambası yorgunluğu alır ve vücuda zindelik verir.
Kaya Tuzu Sabunu:
Kaya tuzu sabunu, ergenlik döneminde sivilce ve akne gibi cilt sorunlarının tedavisinde etkilidir.
Sabundaki mineraller, cildin pH dengesini düzenleyerek sağlıklı bir görünüm kazanmasına yardımcı olur.
Kuru ciltler için nemlendirici özelliğe sahiptir.
Kaya tuzu sabunu doğal bir koku önleyici olarak kullanılabilir. Negatif iyonlar, koku yapan bakterileri yok eder, bu nedenle koltuk altı ter kokularını engellemekte etkilidir.
Cildin sağlıklı ve parlak olmasını sağlar ve hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur.
Kaya Tuzunu Doğrudan Odaya Koymak:
Kaya tuzu odaya konulduğunda baş ağrısı, yorgunluk ve halsizlik gibi durumları giderir ve enerji verir.
Teknolojik cihazların yaydığı radyasyonu emerek temiz bir ortam sağlar.
Solunum yolu rahatsızlıklarında rahatlatıcı etkisi vardır ve akciğerlerin daha verimli çalışmasını destekler.
Astım ve nefes darlığı sorunu olan hastalara önerilen bir tedavi yöntemi olan tuz odası terapileri için kaya tuzu kullanılır. Ayrıca kaya tuzu mağaraları da astım tedavisinde kullanılan alanlardır.
