Pilates, son zamanlarda talebin arttığı bir spor dalı haline gelmektedir. Fizyolojik olarakta etkisi gözle görülür olmakla birlikte, bayanların tercih ettiği bir spor olmaktadır. Bu alanla ilgili pek çok soru gelmektedir. Bu sorulara yanıtı, işkolik programında bulabilirsiniz.
Tuğçe Toptop, kendinden söz ettikten sonra pilatesin insan sağlığına etkileri, pilatesi kimlerin yapabileceği, mat ile reformer arasındaki fark ve pilates hakkındaki tüm merak edilenleri bizler için anlattı.
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
0
Virüslü
